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月經(jīng)不調的常見(jiàn)原因

病情描述:
月經(jīng)不調的常見(jiàn)原因
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)不調可能由內分泌紊亂、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激素療法、手術(shù)干預等方式改善。

1、內分泌紊亂

熬夜、過(guò)度節食等行為易導致激素分泌失衡，表現為周期紊亂或經(jīng)量異常。建議規律作息并均衡飲食，必要時(shí)遵醫囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調節。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，引發(fā)月經(jīng)推遲或閉經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)正念冥想緩解壓力，嚴重者需配合谷維素片、逍遙丸、烏雞白鳳丸等疏肝解郁類(lèi)藥物。

3、多囊卵巢綜合征

與胰島素抵抗及雄激素過(guò)高有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。推薦二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片調節激素水平，需長(cháng)期管理。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤易導致經(jīng)期延長(cháng)、經(jīng)量增多，與雌激素過(guò)度刺激相關(guān)。體積較小可用米非司酮片縮瘤，較大肌瘤需行肌瘤剔除術(shù)或子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)。

日常保持適度運動(dòng)，增加深色蔬菜及全谷物攝入，避免生冷刺激食物，定期記錄月經(jīng)周期變化并及時(shí)就醫復查。

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