电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

孕婦能吃茯苓嗎

病情描述:
孕婦能吃茯苓嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

孕婦可以適量食用茯苓。茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效,適合孕期水腫或消化不良時(shí)食用,但需注意體質(zhì)差異與食用量,避免過量導(dǎo)致胃腸不適。

1、利水消腫

茯苓含多糖類成分,有助于促進(jìn)水分代謝,緩解妊娠期下肢水腫。建議每周食用2-3次,可搭配紅豆煮粥。

2、健脾安神

茯苓對(duì)孕期胃腸功能減弱引起的腹脹有調(diào)節(jié)作用,其鎮(zhèn)靜成分可能幫助改善睡眠。食用時(shí)可與蓮子同燉。

3、免疫調(diào)節(jié)

茯苓多糖具有增強(qiáng)免疫力的潛在作用,但孕期免疫系統(tǒng)敏感,單次用量不宜超過10克。

4、注意事項(xiàng)

陰虛火旺或腎功能異常的孕婦慎用,服用利尿藥物期間需咨詢醫(yī)生。出現(xiàn)口干、腹瀉應(yīng)立即停用。

建議選擇正規(guī)藥店購買的藥用茯苓,避免食用野生茯苓。孕期飲食調(diào)整前建議先進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),出現(xiàn)持續(xù)不適及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>