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早上頭暈是怎么了

患者：女，50歲

病情描述:
早上頭暈是怎么了
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

早上頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、睡眠呼吸暫停、頸椎病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善睡眠姿勢、藥物治療等方式緩解。

1. 低血糖

夜間空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)可能導致晨起低血糖，表現為頭暈、心慌。建議早餐前適量進(jìn)食餅干或含糖食物，避免空腹運動(dòng)。糖尿病患者需監測晨起血糖。

2. 體位性低血壓

起床動(dòng)作過(guò)快導致血壓驟降引發(fā)頭暈。改變體位時(shí)應緩慢起身，睡眠時(shí)適當抬高床頭。高血壓患者需注意降壓藥服用時(shí)間。

3. 睡眠呼吸暫停

夜間缺氧導致晨起頭暈、頭痛，多伴有白天嗜睡。需進(jìn)行睡眠監測，肥胖者應減重，中重度患者可能需要持續氣道正壓通氣治療。

4. 頸椎病

睡眠姿勢不當誘發(fā)椎動(dòng)脈受壓，出現眩暈伴頸部僵硬?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、甲鈷胺等營(yíng)養神經(jīng)藥物改善癥狀，避免使用過(guò)高枕頭。

長(cháng)期晨起頭暈建議監測血壓血糖，保持規律作息，避免睡前飲酒。癥狀持續或加重需排查貧血、耳石癥等疾病。

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