电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

抑郁癥可以自己自愈嗎

患者：女，26歲

病情描述:
抑郁癥可以自己自愈嗎
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥多數情況下無(wú)法自行痊愈，但輕度抑郁可能通過(guò)心理調適、社會(huì )支持、規律作息等方式緩解。抑郁癥的治療方式主要有心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整。

1、心理治療：

認知行為療法可幫助患者糾正負面思維模式，人際療法能改善社交關(guān)系問(wèn)題，需由專(zhuān)業(yè)心理醫生指導進(jìn)行。

2、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀，5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛等需嚴格遵醫囑使用。

3、物理治療：

重復經(jīng)顱磁刺激適用于藥物療效不佳者，改良電抽搐治療用于嚴重自殺傾向患者，需在專(zhuān)業(yè)醫療機構實(shí)施。

4、生活方式調整：

保持每日30分鐘有氧運動(dòng)，維持固定睡眠節律，建立社交支持網(wǎng)絡(luò )，這些措施有助于改善抑郁癥狀。

建議抑郁癥患者定期復診評估病情變化，中重度抑郁必須接受專(zhuān)業(yè)治療，配合均衡飲食和適度運動(dòng)有助于康復進(jìn)程。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>