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早上起來(lái)眼睛干澀怎么回事

患者：男，44歲

病情描述:
早上起來(lái)眼睛干澀怎么回事
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

早上起來(lái)眼睛干澀可能由睡眠不足、環(huán)境干燥、過(guò)敏性結膜炎、干眼癥等原因引起，可通過(guò)人工淚液、抗過(guò)敏藥物、瞼板腺按摩等方式緩解。

1、睡眠不足

熬夜導致淚液分泌減少，表現為晨起眼干、視物模糊。建議保持7-8小時(shí)睡眠，午間可閉目休息15分鐘緩解疲勞。

2、環(huán)境干燥

空調房或冬季低濕度環(huán)境加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器將濕度維持在40%-60%，避免長(cháng)時(shí)間暴露于風(fēng)扇直吹環(huán)境。

3、過(guò)敏性結膜炎

接觸塵螨或花粉引發(fā)眼表炎癥，伴隨眼癢、紅腫?？勺襻t囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，配合冷敷緩解癥狀。

4、干眼癥

瞼板腺功能障礙或維生素A缺乏導致淚膜不穩定。需長(cháng)期使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液，嚴重者需進(jìn)行脈沖光治療。

日?？啥嗍秤蒙詈ｔ~(yú)、胡蘿卜等富含維生素A的食物，避免長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，持續眼干超過(guò)兩周建議眼科就診。

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