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益生菌固體飲料和益生菌的區別

患者：男，49歲

病情描述:
益生菌固體飲料和益生菌的區別
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

益生菌固體飲料與益生菌的主要區別在于產(chǎn)品類(lèi)型、活菌數量、適用人群及功能定位，具體差異包括產(chǎn)品形態(tài)差異、菌株活性差異、使用場(chǎng)景差異、法規標準差異。

1. 產(chǎn)品形態(tài)差異

益生菌多為凍干粉或膠囊制劑，需冷藏保存；固體飲料以粉末狀為主，可常溫儲存，常添加甜味劑等食品成分。

2. 菌株活性差異

藥用益生菌活菌數通常超過(guò)10^8CFU/克，需符合藥典標準；固體飲料活菌數較低，部分產(chǎn)品可能不含活性菌。

3. 使用場(chǎng)景差異

益生菌用于調節腸道菌群等特定健康需求，需遵醫囑；固體飲料作為普通食品，適用于日常補充。

4. 法規標準差異

益生菌按藥品或保健食品管理，需臨床試驗驗證功能；固體飲料執行食品標準，不得宣稱(chēng)療效。

選擇時(shí)需根據需求判斷，治療性用途建議選用正規益生菌制劑，日常維護可考慮固體飲料，注意查看產(chǎn)品標簽的活菌數及菌種信息。

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