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早上咽喉干是怎么回事

患者：男，37歲

病情描述:
早上咽喉干是怎么回事
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

早上咽喉干可能由夜間張口呼吸、室內空氣干燥、胃酸反流、慢性咽炎等原因引起，可通過(guò)加濕空氣、調整睡姿、藥物治療等方式緩解。

1、夜間張口呼吸

睡眠時(shí)因鼻塞或習慣性張口呼吸導致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快。建議側臥睡姿，使用鼻通貼改善鼻腔通氣，必要時(shí)用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。

2、室內空氣干燥

空調或暖氣環(huán)境下空氣濕度低于40%會(huì )刺激黏膜。睡前使用加濕器保持濕度在50%-60%，避免直接對風(fēng)口入睡。

3、胃酸反流

夜間平躺時(shí)胃酸刺激咽喉黏膜，可能伴隨燒心感。睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米，可遵醫囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸藥物。

4、慢性咽炎

可能與反復感染或過(guò)敏因素有關(guān)，表現為咽部異物感。避免辛辣飲食，用復方氯己定含漱液漱口，可遵醫囑使用西地碘含片、銀黃含片或咽炎合劑。

日?？娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉，若癥狀持續超過(guò)2周或出現吞咽困難需排查糖尿病、干燥綜合征等系統性疾病。

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