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銀耳和什么搭配效果好

患者：男，47歲

病情描述:
銀耳和什么搭配效果好
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

若出現陰虛燥咳或皮膚干燥等情況，可以適量吃銀耳搭配雪梨、蓮子、枸杞、百合等食物，也可以遵醫囑吃養陰清肺丸、麥味地黃丸、生脈飲、阿膠補血口服液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 雪梨

銀耳與雪梨同燉可增強潤肺止咳功效，適合干咳少痰人群。

2. 蓮子

銀耳蓮子羹能寧心安神，改善失眠多夢(mèng)等心脾兩虛癥狀。

3. 枸杞

枸杞銀耳湯可補肝腎陰虧，緩解眼干澀和腰膝酸軟。

4. 百合

百合銀耳羹有助于清心除煩，對更年期潮熱有輔助調理作用。

二、藥物

1. 養陰清肺丸

用于肺陰不足導致的咽干咳嗽，含地黃、麥冬等滋陰成分。

2. 麥味地黃丸

針對肺腎陰虛引起的盜汗耳鳴，含五味子、山茱萸等。

3. 生脈飲

改善氣陰兩虛型心悸氣短，含紅參、麥冬、五味子。

4. 阿膠補血口服液

適用于血虛萎黃患者，與銀耳同食可增強補血養顏效果。

食用銀耳時(shí)需注意體質(zhì)差異，脾胃虛寒者應減少攝入量，出現過(guò)敏反應需立即停用并就醫。

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