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孕婦吃阿膠對胎兒好嗎

患者:女,32歲

病情描述:
孕婦吃阿膠對胎兒好嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

孕婦適量食用阿膠對胎兒有一定益處,但需在醫生指導下使用。阿膠主要具有補血滋陰、安胎潤燥等功效,過(guò)量或不適合體質(zhì)可能引起不適。

1、補血安胎

阿膠含鐵元素有助于改善孕婦貧血,其傳統功效被認為可輔助安胎。建議搭配紅棗、枸杞等食材燉服,避免單獨大量食用。

2、營(yíng)養補充

阿膠含膠原蛋白和氨基酸,可為胎兒發(fā)育提供營(yíng)養支持。體質(zhì)虛寒的孕婦可遵醫囑配合黃芪等溫補藥材。

3、潛在風(fēng)險

脾胃虛弱的孕婦可能出現腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。妊娠高血壓或糖代謝異常者需謹慎使用含糖阿膠制品。

4、替代方案

動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物同樣可補鐵,安全性更高。必要時(shí)可遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片等補鐵藥物。

建議孕婦食用前咨詢(xún)中醫師辨證體質(zhì),孕早期及有先兆流產(chǎn)史者慎用,日常注意均衡飲食搭配適度運動(dòng)。

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