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一到晚上睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì )耳鳴怎么回事

病情描述:
一到晚上睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì )耳鳴怎么回事
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

一到晚上睡覺(jué)時(shí)出現耳鳴可能由噪聲暴露、精神壓力、耵聹栓塞、梅尼埃病等原因引起,可通過(guò)環(huán)境調整、心理疏導、專(zhuān)科清理、藥物治療等方式緩解。

1、噪聲暴露

長(cháng)期接觸噪音可能導致內耳毛細胞損傷,夜間環(huán)境安靜時(shí)耳鳴更明顯。建議減少耳機使用,臥室可放置白噪音機掩蓋耳鳴聲。

2、精神壓力

焦慮或疲勞會(huì )加重中樞聽(tīng)覺(jué)系統異常放電,表現為夜間耳鳴加劇??赏ㄟ^(guò)正念冥想、規律作息緩解,嚴重時(shí)可短期使用阿普唑侖等抗焦慮藥物。

3、耵聹栓塞

耳道耵聹堆積可能壓迫鼓膜引發(fā)耳鳴,常伴耳悶塞感。需由耳鼻喉科醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清理,避免自行掏耳導致?lián)p傷。

4、梅尼埃病

內淋巴積水疾病可能導致波動(dòng)性耳鳴,多伴隨眩暈發(fā)作??勺襻t囑使用倍他司汀改善循環(huán),或呋塞米減輕內耳水腫。

睡前避免攝入咖啡因和酒精,保持臥室適宜濕度,若耳鳴持續超過(guò)兩周或伴隨聽(tīng)力下降需及時(shí)就診。

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