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怎樣判斷是高血壓

病情描述:
怎樣判斷是高血壓
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龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓的判斷方法主要有家庭血壓監(jiān)測(cè)、診室血壓測(cè)量、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)、癥狀觀察。

1、家庭血壓監(jiān)測(cè)

使用經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的上臂式電子血壓計(jì)，在安靜狀態(tài)下測(cè)量血壓，連續(xù)7天早晚各測(cè)一次，每次測(cè)量2-3遍取平均值。

2、診室血壓測(cè)量

由醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下進(jìn)行測(cè)量，非同日3次測(cè)量收縮壓超過(guò)140毫米汞柱和/或舒張壓超過(guò)90毫米汞柱可確診。

3、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)

通過(guò)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)儀記錄日間和夜間血壓變化，全天平均血壓超過(guò)130/80毫米汞柱可輔助診斷。

4、癥狀觀察

頭痛、頭暈、心悸等癥狀可能提示高血壓，但這些癥狀缺乏特異性，需結(jié)合血壓測(cè)量結(jié)果綜合判斷。

建議保持低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重，定期監(jiān)測(cè)血壓，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

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