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14歲兒童標準身高體重

患者：女，43歲

病情描述:
14歲兒童標準身高體重
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張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

14歲兒童的標準身高體重因性別不同有所差異，男孩身高通常在160厘米至175厘米之間，體重在45公斤至65公斤之間；女孩身高通常在155厘米至165厘米之間，體重在40公斤至55公斤之間。實(shí)際數值受到遺傳因素、營(yíng)養狀況、運動(dòng)習慣、生長(cháng)發(fā)育速度等多種因素的影響。

1、遺傳因素：

父母的身高體重對兒童生長(cháng)發(fā)育有較大影響，遺傳因素決定了兒童生長(cháng)發(fā)育的基本潛力。

2、營(yíng)養狀況：

均衡的飲食有助于兒童正常生長(cháng)發(fā)育，蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養素的攝入對身高體重增長(cháng)至關(guān)重要。

3、運動(dòng)習慣：

適量的運動(dòng)可以促進(jìn)骨骼和肌肉發(fā)育，有助于維持健康的體重和身高增長(cháng)。

4、生長(cháng)發(fā)育速度：

青春期生長(cháng)發(fā)育速度因人而異，部分兒童可能發(fā)育較早或較晚，導致身高體重與同齡人存在差異。

建議家長(cháng)定期監測孩子的身高體重變化，確保其生長(cháng)發(fā)育處于正常范圍內，如有異常應及時(shí)就醫咨詢(xún)。

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