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成年男人晚上睡覺(jué)磨牙怎么治

患者：女，37歲

病情描述:
成年男人晚上睡覺(jué)磨牙怎么治
共1個(gè)回答
張天奇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

成年男人晚上睡覺(jué)磨牙可通過(guò)佩戴牙墊、心理調節、藥物治療、咬合調整等方式治療。磨牙通常由精神壓力、牙齒咬合異常、神經(jīng)系統因素、藥物副作用等原因引起。

1、佩戴牙墊

定制牙墊可減少牙齒磨損，適用于長(cháng)期磨牙患者。建議在口腔科醫生指導下選擇合適的牙墊類(lèi)型。

2、心理調節

精神壓力是常見(jiàn)誘因，可通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解。保持規律作息有助于減輕磨牙癥狀。

3、藥物治療

嚴重者可遵醫囑使用地西泮、阿米替林等藥物調節神經(jīng)系統。磨牙可能與焦慮狀態(tài)有關(guān)，表現為睡眠質(zhì)量下降。

4、咬合調整

牙齒排列不齊可能引發(fā)磨牙，可通過(guò)正畸或調磨牙齒改善咬合關(guān)系。這種情況常伴有顳下頜關(guān)節不適。

日常生活中應避免過(guò)度疲勞，減少咖啡因攝入，睡前可進(jìn)行放松活動(dòng)如溫水泡腳。若癥狀持續加重建議及時(shí)就醫檢查。

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