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藏紅花泡酒功效與作用

病情描述:
藏紅花泡酒功效與作用
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

藏紅花泡酒具有活血化瘀、解郁安神、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)免疫等功效,主要用于改善氣血不暢、憂郁失眠、皮膚暗沉等問題。

1、活血化瘀

藏紅花中的藏紅花素能促進(jìn)血液循環(huán),緩解血瘀引起的痛經(jīng)或關(guān)節(jié)疼痛??纱钆洚?dāng)歸、川芎等藥材增強(qiáng)效果。

2、解郁安神

其揮發(fā)成分有助于舒緩神經(jīng)緊張,對(duì)情緒焦慮、失眠多夢有調(diào)節(jié)作用。建議晚間少量飲用。

3、美容養(yǎng)顏

抗氧化成分可抑制黑色素沉積,改善皮膚暗沉。長期適量飲用能使肌膚紅潤有光澤。

4、調(diào)節(jié)免疫

藏紅花多糖具有免疫調(diào)節(jié)功能,可提升機(jī)體抵抗力。適合體質(zhì)虛弱者冬季保健飲用。

飲用時(shí)需控制每日10-15毫升,孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者禁用,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

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