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便秘的人可以吃橘子和橙子嗎

患者：女，34歲

病情描述:
便秘的人可以吃橘子和橙子嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

便秘時(shí)可以適量吃橘子和橙子，也可以遵醫囑吃乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、橘子

橘子含有豐富膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

2、橙子

橙子富含維生素C和膳食纖維，能夠幫助軟化糞便，改善排便困難。

3、火龍果

火龍果含有大量膳食纖維和果膠，具有潤腸通便的作用。

4、獼猴桃

獼猴桃富含膳食纖維和蛋白酶，有助于促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng)。

二、藥物

1、乳果糖

乳果糖是一種滲透性瀉藥，通過(guò)增加腸道水分軟化糞便，適用于慢性便秘。

2、聚乙二醇

聚乙二醇屬于容積性瀉藥，能夠增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)。

3、比沙可啶

比沙可啶是刺激性瀉藥，通過(guò)刺激腸壁神經(jīng)促進(jìn)排便，適用于短期便秘。

4、開(kāi)塞露

開(kāi)塞露是局部作用瀉藥，通過(guò)潤滑和刺激直腸黏膜引起排便反射。

便秘患者應保持充足水分攝入，適當增加運動(dòng)，建立規律排便習慣，必要時(shí)及時(shí)就醫檢查。

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