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熬夜眼睛疼該怎么辦

患者：男，27歲

病情描述:
熬夜眼睛疼該怎么辦
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

熬夜眼睛疼可通過(guò)熱敷、人工淚液、調整作息、就醫檢查等方式緩解。通常由視疲勞、干眼癥、結膜炎、青光眼等原因引起。

1、熱敷：

用溫熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，適合視疲勞引起的疼痛。無(wú)須用藥，每日重復進(jìn)行數次。

2、人工淚液：

玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可改善干眼癥狀。使用前需排除角膜損傷。

3、調整作息：

保證充足睡眠，避免持續用眼超過(guò)40分鐘。夜間使用電子設備時(shí)開(kāi)啟護眼模式，保持環(huán)境光線(xiàn)適宜。

4、就醫檢查：

伴隨視力下降、眼壓升高可能與青光眼有關(guān)，需進(jìn)行眼底檢查。急性閉角型青光眼需及時(shí)降眼壓治療。

避免在黑暗環(huán)境中用眼，可適量補充維生素A，持續疼痛超過(guò)24小時(shí)建議眼科就診。

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