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小兒反復(fù)便秘怎么弄

病情描述:
小兒反復(fù)便秘怎么弄
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

小兒反復(fù)便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、建立排便習(xí)慣、藥物輔助等方式改善。通常由膳食纖維不足、水分?jǐn)z入過少、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,如西藍(lán)花、燕麥、梨,幫助軟化糞便。避免過多食用精加工食品。

2、增加運動量

每日保證適量活動促進腸蠕動,家長需引導(dǎo)孩子進行爬行、跑跳等運動,嬰兒可做被動操。

3、建立排便習(xí)慣

固定每日排便時間,家長需耐心陪伴如廁訓(xùn)練,餐后30分鐘利用胃結(jié)腸反射誘導(dǎo)排便。

4、藥物輔助

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等,先天性巨結(jié)腸需手術(shù)治療。

家長需記錄排便日記觀察改善情況,若伴隨腹痛腹脹、體重不增等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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