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孕早期胃脹氣老打嗝怎么辦

患者:女,21歲

病情描述:
孕早期胃脹氣老打嗝怎么辦
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

孕早期胃脹氣老打嗝可通過(guò)調整飲食習慣、適度活動(dòng)、按摩腹部、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調整飲食習慣

少食多餐,避免食用豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物,進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽減少空氣吞咽。妊娠期孕激素升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng),導致氣體滯留。

2、適度活動(dòng)

飯后散步或進(jìn)行孕婦瑜伽等輕度運動(dòng),有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。子宮增大壓迫消化道是孕期脹氣的常見(jiàn)生理原因。

3、按摩腹部

順時(shí)針輕柔按摩腹部可幫助氣體排出。孕期焦慮情緒可能通過(guò)腦腸軸影響消化功能,建議保持心情愉悅。

4、藥物治療

嚴重脹氣可遵醫囑使用西甲硅油、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、鋁碳酸鎂等藥物。若伴隨嘔吐、便血等癥狀需排查胃炎、胃食管反流等病理因素。

建議穿著(zhù)寬松衣物,避免碳酸飲料,必要時(shí)記錄飲食日志排查過(guò)敏原,持續不適需產(chǎn)科及消化科聯(lián)合診療。

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