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早泄如何飲食

患者:男,28歲

病情描述:
早泄如何飲食
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李婷婷 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 普通內科

早泄患者可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、黑芝麻等食物,也可以遵醫囑吃達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統健康,改善性功能。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸維生素E,對神經(jīng)系統有調節作用。香蕉中的色氨酸能促進(jìn)血清素合成,幫助緩解焦慮情緒。黑芝麻具有補腎益精的功效,對早泄有一定輔助改善作用。

二、藥物

達泊西汀是專(zhuān)門(mén)用于治療早泄的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。帕羅西汀可通過(guò)調節神經(jīng)遞質(zhì)延長(cháng)射精潛伏期。舍曲林能改善中樞神經(jīng)系統對射精的控制能力。氟西汀可幫助延長(cháng)性交時(shí)間,但需在醫生指導下使用。

日常應保持規律作息,避免過(guò)度勞累,適當進(jìn)行盆底肌鍛煉,同時(shí)注意與伴侶溝通配合,有助于改善早泄癥狀。

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