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去掉黑眼圈的簡(jiǎn)單方法

患者:男,25歲

病情描述:
去掉黑眼圈的簡(jiǎn)單方法
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

黑眼圈可通過(guò)冷敷、調整睡眠、局部按摩、使用眼霜等方式改善,通常由熬夜、用眼過(guò)度、血液循環(huán)不良、遺傳等因素引起。

1、冷敷

冷敷能收縮血管減輕浮腫,可用冷藏茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,適合熬夜后臨時(shí)緩解。

2、調整睡眠

保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子產(chǎn)品,長(cháng)期睡眠不足會(huì )導致色素沉著(zhù)型黑眼圈。

3、局部按摩

用無(wú)名指從內向外輕壓眼眶,促進(jìn)眼周血液循環(huán),配合維生素E油效果更佳。

4、使用眼霜

含咖啡因、維生素K的眼霜可改善血管型黑眼圈,如氫醌乳膏、維A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏。

日常避免揉眼、過(guò)度用眼,可適當補充維生素C和鐵質(zhì),頑固性黑眼圈需就醫排除肝腎疾病或過(guò)敏因素。

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