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長(cháng)痘痘怎么辦最好

患者：女，40歲

病情描述:
長(cháng)痘痘怎么辦最好
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

長(cháng)痘痘可通過(guò)清潔護理、飲食調整、藥物治療、醫美干預等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔護理

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度揉搓或使用含酒精的刺激性護膚品，有助于減少毛孔堵塞。

2、飲食調整

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含鋅和維生素A的食物如牡蠣、胡蘿卜，可能有助于調節皮脂分泌。

3、藥物治療

外用維A酸乳膏可改善毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠能抑制細菌繁殖，嚴重者可遵醫囑口服多西環(huán)素等抗生素藥物。

4、醫美干預

頑固性痘痘可考慮紅藍光照射或果酸煥膚治療，囊腫型痤瘡可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素或引流處理。

保持規律作息與良好心態(tài)，避免用手擠壓痘痘，癥狀持續加重或遺留瘢痕時(shí)應及時(shí)就醫評估。

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