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運動(dòng)后心臟疼怎么辦

患者:男,58歲

病情描述:
運動(dòng)后心臟疼怎么辦
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

運動(dòng)后心臟疼可通過(guò)休息調整、物理緩解、藥物干預、就醫檢查等方式處理。該癥狀通常由運動(dòng)強度過(guò)大、心肌缺血、胸壁肌肉拉傷、冠心病等原因引起。

1、休息調整

立即停止運動(dòng)并靜坐休息,保持環(huán)境通風(fēng),監測心率變化。生理性疼痛多與運動(dòng)過(guò)量或脫水有關(guān),適當補充電解質(zhì)飲料有助于緩解。

2、物理緩解

若疼痛位于左胸且伴隨緊繃感,可嘗試深呼吸放松。胸壁肌肉拉傷時(shí)可通過(guò)熱敷緩解,但需排除心臟器質(zhì)性問(wèn)題。

3、藥物干預

心絞痛發(fā)作時(shí)可舌下含服硝酸甘油片,心肌缺血患者需遵醫囑使用美托洛爾緩釋片。非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊僅適用于明確診斷的肌肉疼痛。

4、就醫檢查

疼痛持續超過(guò)15分鐘或伴隨冷汗、嘔吐時(shí)需急診處理。冠狀動(dòng)脈CT或運動(dòng)負荷試驗可鑒別冠心病,心肌酶譜檢查排除心肌損傷。

運動(dòng)前充分熱身并控制強度,高血壓及糖尿病患者應避免劇烈運動(dòng)。建議定期進(jìn)行心肺功能評估,運動(dòng)中如出現不適立即終止活動(dòng)。

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