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黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫美治療等方式改善。黃褐斑通常與紫外線(xiàn)照射、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因相關(guān)。
1、防曬護理日常需嚴格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋。紫外線(xiàn)會(huì )刺激黑色素細胞活性，導致色素沉著(zhù)加重。
2、外用藥物氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等可抑制酪氨酸酶活性。使用前需測試皮膚耐受性，可能出現紅斑脫屑等不良反應。
3、口服藥物氨甲環(huán)酸片、維生素C片、谷胱甘肽片等具有抗氧化作用。需監測凝血功能，胃腸道不適者應飯后服用。
4、醫美治療調Q激光、強脈沖光等能選擇性破壞黑色素。治療后需加強保濕修復，避免暴曬導致反黑現象。
保持規律作息，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神壓力過(guò)大。頑固性黃褐斑建議皮膚科聯(lián)合治療。
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