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右胳膊關(guān)節疼可通過(guò)熱敷按摩、服用非甾體抗炎藥、局部封閉治療、關(guān)節鏡手術(shù)等方式緩解。疼痛通常由肌肉勞損、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、肩袖損傷等原因引起。
1、熱敷按摩肌肉勞損引起的疼痛可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解肌肉緊張，每日重復進(jìn)行15分鐘。
2、非甾體抗炎藥骨關(guān)節炎可能導致關(guān)節軟骨磨損，表現為活動(dòng)時(shí)疼痛加重，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。
3、局部封閉治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎與自身免疫異常有關(guān)，常伴晨僵和對稱(chēng)性疼痛，醫生可能建議醋酸潑尼松龍注射液進(jìn)行關(guān)節腔注射。
4、關(guān)節鏡手術(shù)肩袖完全撕裂等嚴重損傷需關(guān)節鏡下修復，術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。
避免提重物或過(guò)度使用患肢，適量補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康，持續疼痛超過(guò)一周應及時(shí)復查。
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