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糖尿病患者適合適量吃鋼切燕麥、傳統燕麥片、生燕麥米、純燕麥麩等食物，也可以遵醫囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、鋼切燕麥鋼切燕麥升糖指數較低，加工過(guò)程中未破壞膳食纖維結構，有助于延緩餐后血糖上升。
2、傳統燕麥片傳統燕麥片保留完整燕麥顆粒，富含β-葡聚糖，可改善胰島素敏感性。
3、生燕麥米生燕麥米需長(cháng)時(shí)間烹煮，消化吸收速度慢，血糖生成負荷較低。
4、純燕麥麩燕麥麩含有大量可溶性膳食纖維，能吸附腸道內膽固醇和葡萄糖。
二、藥物1、阿卡波糖阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物分解酶減少葡萄糖吸收，需隨餐服用。
2、二甲雙胍二甲雙胍可改善胰島素抵抗，減少肝臟葡萄糖輸出，是2型糖尿病基礎用藥。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類(lèi)促泌劑，通過(guò)刺激胰島β細胞分泌胰島素發(fā)揮作用。
4、西格列汀西格列汀為DPP-4抑制劑，能增強腸促胰素效應，降低餐后血糖波動(dòng)。
糖尿病患者選擇燕麥時(shí)應避免即食型或添加糖分的產(chǎn)品，每日攝入量控制在50克以?xún)?，搭配?yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜食用更利于血糖穩定。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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