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風(fēng)濕病可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。風(fēng)濕病通常由免疫異常、感染、遺傳、環(huán)境等因素引起。
1、生活干預:保持適度運動(dòng)如游泳、瑜伽,避免關(guān)節受涼,控制體重減輕關(guān)節負擔,飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D。
2、物理治療:采用熱敷、超聲波、電療等物理方法緩解關(guān)節疼痛和僵硬癥狀,改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療:使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特,生物制劑如阿達木單抗等控制病情。
4、手術(shù)治療:對于嚴重關(guān)節畸形或功能障礙患者,可考慮關(guān)節鏡清理術(shù)、人工關(guān)節置換術(shù)等手術(shù)治療。
風(fēng)濕病患者需定期復查,遵醫囑規范用藥,注意關(guān)節保暖,避免過(guò)度勞累,保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)有助于病情控制。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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