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口臭可通過(guò)口腔清潔、飲食調整、藥物治療、病因治療等方式改善??诔敉ǔS煽谇恍l生不良、食物殘留、牙周疾病、消化系統問(wèn)題等原因引起。
1、口腔清潔堅持早晚刷牙并使用牙線(xiàn)清潔牙縫,配合含氯己定的漱口水減少口腔細菌,舌苔過(guò)厚時(shí)可用刮舌器清理。
2、飲食調整避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈食物,適量飲用綠茶,咀嚼薄荷葉或西芹有助于暫時(shí)掩蓋異味。
3、藥物治療牙周炎引起的口臭可遵醫囑使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素,胃食管反流患者需服用奧美拉唑等抑酸藥物。
4、病因治療齲齒或牙結石需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔治療,慢性鼻竇炎患者需處理鼻腔炎癥,糖尿病患者需控制血糖水平。
長(cháng)期口臭建議到口腔科或消化內科就診排查病因,日??蓴y帶無(wú)糖口香糖應急使用。
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