林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
指導(dǎo)意見：膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以戴護膝，但不能長時間佩戴。佩戴護膝能夠限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍，保護受傷的膝關(guān)節(jié)，避免再次受傷，但是長時間佩戴護膝有可能導(dǎo)致肌肉萎縮。膝關(guān)節(jié)半月板損傷患者應(yīng)注意休息，日常管理主要是在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練，加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。運動時應(yīng)注意佩戴護具，運動前做好充分的熱身和伸展，避免選擇過硬的地面運動。