來源:博禾知道
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膝蓋軟骨磨損的癥狀表現(xiàn)按輕重程度可分為早期關(guān)節(jié)僵硬、進展期疼痛腫脹、終末期活動受限三種階段。
1、早期:關(guān)節(jié)僵硬晨起或久坐后關(guān)節(jié)發(fā)緊,活動數(shù)分鐘后緩解,可能伴隨輕微摩擦感。此時軟骨表層出現(xiàn)微觀損傷,關(guān)節(jié)液分泌減少。
2、進展期:疼痛腫脹上下樓梯、蹲起時膝蓋刺痛,運動后關(guān)節(jié)腫脹發(fā)熱。軟骨缺損導(dǎo)致骨頭直接摩擦,引發(fā)滑膜炎癥反應(yīng)。
3、終末期:活動受限行走困難甚至跛行,膝關(guān)節(jié)無法完全伸直或彎曲。大面積軟骨剝脫后出現(xiàn)骨贅增生,關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生機械性阻礙。
日常應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重磨損的動作,肥胖者需控制體重,建議出現(xiàn)持續(xù)疼痛時盡早就醫(yī)評估軟骨損傷程度。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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