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尿憋久了膀胱疼可通過(guò)及時(shí)排尿、熱敷緩解、藥物治療、就醫檢查等方式處理。膀胱疼痛通常由膀胱過(guò)度充盈、膀胱炎、尿路感染、膀胱結石等原因引起。
1、及時(shí)排尿膀胱長(cháng)時(shí)間充盈會(huì )導致肌肉過(guò)度拉伸,引起疼痛。應立即排尿緩解壓力,避免養成憋尿習慣。
2、熱敷緩解下腹部熱敷可放松膀胱肌肉,緩解痙攣性疼痛。建議使用40℃左右溫熱毛巾敷15分鐘。
3、藥物治療細菌感染引起的疼痛可遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。痙攣疼痛可使用山莨菪堿等解痙藥。
4、就醫檢查反復出現膀胱疼痛需進(jìn)行尿常規、B超等檢查,排除膀胱結石、間質(zhì)性膀胱炎等器質(zhì)性疾病。
日常應保持每日1500-2000ml飲水量,避免辛辣刺激食物,定時(shí)排尿預防膀胱過(guò)度充盈。
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