到美容院按摩肚子減肥有用嗎

減肥推拿指減肥者經(jīng)過(guò)中醫推拿來(lái)輔助減肥。按摩減肥的...

沈俊君 副主任醫師 佳木斯大學(xué)附屬第二醫院

晚上怎么按摩肚子減肥瘦身

減肥推拿指減肥者經(jīng)過(guò)中醫推拿來(lái)輔助減肥。按摩減肥的...

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

經(jīng)絡(luò )刷怎么刷肚子減肥

揉肚子減肥有一定的好處，因為揉肚子屬于按摩減肥的方...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

想減肥可不知道大肚子減肥茶怎么樣

最好不要通過(guò)減肥茶來(lái)節食，節食是沒(méi)什么捷徑的，如果...

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

肚子減肥穴位在哪里？

指導意見(jiàn)：減肥用什么穴主要是看病人的整體的狀況，比...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

39分鐘暴汗減肥操瘦肚子減肥操跩

39分鐘暴汗減肥操主要通過(guò)高強度間歇訓練快速燃燒脂肪，瘦肚子效果顯著(zhù)，適合時(shí)間有限但想高效減肥的人群。堅持練習可以提升心肺?...

怎么去除小肚子 小肚子減肥這3個(gè)妙招很有效

擁有完美的體型是很多女性羨慕的，但是很多女性肚子突出，會(huì )影響女性的體型，穿緊身衣會(huì )變得丑陋，這也給女性帶來(lái)了麻煩，但是沒(méi)有麻煩，可以用幾種方法消除我們的肚子。一、如何去除肚子1、有肚子的人可以用中醫烹飪體質(zhì)，促進(jìn)脂肪代謝，但要注意選擇適合自己體質(zhì)的中藥瘦身，效果好。2、每天晚上，在沙發(fā)上看電視或睡覺(jué)前

春季大肚子減肥全攻略：5種科學(xué)方法幫你輕松甩脂

春季大肚子減肥可以考慮飲食療法、運動(dòng)療法、中藥調理、穴位埋線(xiàn)、針灸療法等方法來(lái)改善。1.飲食療法通過(guò)減少高熱量食物攝入、增?...

飯后減肥健身操瘦肚子減肥操

飯后減肥健身操有助于促進(jìn)消化和減少腹部脂肪堆積。選擇低強度的運動(dòng)如散步、慢跑或瑜伽，避免劇烈運動(dòng)影響消化功能。1. 散步：飯...

30分鐘全身暴汗燃脂瘦身瘦肚子減肥

30分鐘全身暴汗燃脂瘦身瘦肚子減肥可以通過(guò)高強度間歇訓練（HIIT）和有氧運動(dòng)結合實(shí)現，快速提升代謝率，促進(jìn)脂肪燃燒。具體方法包...

肚子減肥的最好的動(dòng)作有什么

肚子減肥最有效的動(dòng)作包括平板支撐、仰臥卷腹和俄羅斯轉體，這些動(dòng)作能針對性鍛煉腹部肌肉，減少脂肪堆積。結合有氧運動(dòng)和飲食調整，效果更佳。1.平板支撐平板支撐是鍛煉核心肌群的高效動(dòng)作，能夠增強腹部肌肉力量，減少腹部脂肪。動(dòng)作...

女性經(jīng)常揉肚子減肥消除便秘

對女性來(lái)說(shuō)，一般很柔軟，對她們來(lái)說(shuō)應該懷疑烹飪，注意滋養。當然，除了飲食上的滋養外，女性們還可以按摩腹部，中醫素有五臟六腑宮城，陰陽(yáng)氣血的發(fā)源，脾胃健康，陰陽(yáng)氣血豐富，人才健康，長(cháng)壽幸福，女性不揉腹部，不僅可以養生，還可以預防疾病。一、促進(jìn)腸蠕動(dòng)，消除便秘揉腹可增加腹肌和腸肌的血流量，增加腸胃內壁肌

肚子減肥的最好方法

肚子減肥可通過(guò)控制飲食、規律運動(dòng)、調整生活習慣、局部塑形訓練、醫療干預等方式實(shí)現。腹部脂肪堆積通常與熱量過(guò)剩、代謝異常、激素失衡等因素有關(guān)。1、控制飲食減少精制碳水和高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。建議選擇糙米...

按摩怎么減肚子肉 按摩肚子減肥方法

按摩減肚子肉可通過(guò)穴位刺激、經(jīng)絡(luò )疏通、促進(jìn)代謝、改善循環(huán)、調節腸胃功能等方式實(shí)現。常用方法有揉腹法、推腹法、點(diǎn)穴法、捏脊法、刮痧法。1、揉腹法：以肚臍為中心順時(shí)針畫(huà)圈揉按，配合腹式呼吸效果更佳。中醫認為腹部為"五臟六腑之...

精油刷肚子減肥可以收緊肚子嗎

精油刷肚子減肥并不能有效收緊肚子，這種方法更多依賴(lài)于按摩的物理作用而非精油的功效。想要真正收緊肚子，需要結合科學(xué)的飲食控...

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數是由于飲食不調、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過(guò)飲食調理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因導致。

孩子的第一個(gè)叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開(kāi)始叛逆期

兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。

牙黃用什么牙膏？2025年度TOP5美白牙膏紅榜出爐，牙黃問(wèn)題一篇搞定.

照鏡子時(shí)，是否也曾為不夠亮白的牙齒而感到困擾？咖啡、奶茶、紅酒……這些帶來(lái)愉悅的日常飲品，卻是牙齒外源性著(zhù)色的主要元兇。面對“牙黃”問(wèn)題，選對牙膏是關(guān)鍵第一步。今天，我們就來(lái)科學(xué)地聊聊牙齒美白的那些事

科研賦能草本防脫！高緹雅×南京野生植物綜合利用研究所引領(lǐng)國貨標桿

2025年11月19日，廣州高緹雅精細化工有限公司與中華全國供銷(xiāo)合作總社南京野生植物綜合利用研究所聯(lián)合建立的“中國特色植物防脫洗護創(chuàng )新實(shí)驗室”在廣州高緹雅正式揭牌。此次合作標志著(zhù)高緹雅在東方草本防脫領(lǐng)

舒呋?小分子血蛋白肽飲上市：雙效補鐵方案革新血液健康管理

一款名為舒呋?小分子血蛋白肽飲的創(chuàng )新產(chǎn)品近日亮相，以“血紅蛋白肽+氯化高鐵血紅素”的雙效配方，為貧血人群帶來(lái)高吸收、零刺激的補鐵新選擇。鐵缺乏已成為全球性的營(yíng)養問(wèn)題，我國6個(gè)月-2歲嬰幼兒鐵缺乏率高達

哪款控油洗發(fā)水洗完效果好？5款高效控油洗發(fā)水推薦！根源調節頭皮泛油問(wèn)題

剛吹好的高顱頂，不到兩小時(shí)就軟塌貼臉；發(fā)縫里的油脂蹭得衣領(lǐng)發(fā)黃，開(kāi)會(huì )時(shí)不敢隨意轉頭；伸手摸頭發(fā)，指尖的黏膩感讓好心情瞬間清零……油頭星人總在“洗頭-出油-再洗頭”的循環(huán)里掙扎，更糟的是，不少“網(wǎng)紅控油

美國FDA批準備思復聯(lián)合帕博利珠單抗用于特定膀胱癌患者

-備思復聯(lián)合帕博利珠單抗成為首個(gè)且目前唯一獲批的圍手術(shù)期治療方案，與當前標準治療（單純手術(shù)）相比，可顯著(zhù)改善順鉑不耐受肌層浸潤性膀胱癌患者的生存-該批準基于關(guān)鍵性III期EV-303研究亮眼的數據，與

牙黃怎么變白？2025年備受矚目的美白新選擇，讓你輕松擁有亮白笑容

牙齒美白已成為越來(lái)越多人日?？谇蛔o理的重點(diǎn)?？Х?、茶、紅酒等日常飲食中的色素，容易附著(zhù)在牙齒表面，形成難以清除的牙漬，導致牙齒泛黃、暗沉。市面上美白牙膏種類(lèi)繁多，消費者常問(wèn)：“什么牙膏美白效果好？”“

曹清華膠囊助力緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節不適

清晨醒來(lái)，手指僵硬疼痛，活動(dòng)許久才能慢慢舒展；遇到陰雨天氣，關(guān)節的酸脹不適就會(huì )加重。這些都是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的常見(jiàn)表現，困擾著(zhù)許多中老年人。在中醫看來(lái)，這類(lèi)問(wèn)題多與"風(fēng)寒濕邪"滯留體內、氣血運行不暢有關(guān)。

孩子挑食長(cháng)不高？成長(cháng)奶粉才是營(yíng)養補給關(guān)鍵

不少家長(cháng)在育兒路上都有這樣的困擾，看著(zhù)同齡孩子活力滿(mǎn)滿(mǎn)、身形挺拔，自家娃卻瘦小體弱，難免心急如焚。這時(shí)候，很多家長(cháng)都會(huì )把目光投向成長(cháng)奶粉，可兒童成長(cháng)奶粉哪款好、成長(cháng)奶粉求推薦的疑問(wèn)又隨之而來(lái)。其實(shí)，兒

哪一款奶粉比較好？讀懂這些關(guān)鍵指標，助寶寶輕松鎖定本命口糧

看著(zhù)同齡寶寶肉嘟嘟地成長(cháng)，自家孩子卻臉蛋瘦小、體重增長(cháng)慢，不少家長(cháng)既焦慮又困惑。寶寶不長(cháng)肉、發(fā)育狀態(tài)不佳，并非單純“吃得少”，很可能是奶粉沒(méi)選對。腸胃不適應導致?tīng)I養無(wú)法被有效吸收，再精心喂養也難見(jiàn)成效

新生兒奶粉大比拼：合生元派星成消化吸收長(cháng)肉優(yōu)選

行業(yè)分析：新生兒奶粉市場(chǎng)，消化吸收與長(cháng)肉需求成焦點(diǎn)近年來(lái)，隨著(zhù)科學(xué)育兒觀(guān)念的深入人心，新手媽媽們在為寶寶挑選第一口奶時(shí)愈發(fā)謹慎。新生兒腸胃嬌嫩，消化吸收能力尚未發(fā)育完善，一款好消化、好吸收且能幫助寶寶

馬交兒的功效與作用是什么

馬交兒是中藥材馬兜鈴的別稱(chēng)，具有清肺降氣、止咳平喘、清腸消痔等功效，主要用于肺熱咳喘、痔瘡腫痛等癥狀。1、清肺降氣馬交兒中的馬兜鈴酸成分能抑制支氣管痙攣，緩解肺熱壅盛引起的咳嗽氣喘。肺熱患者常見(jiàn)痰黃黏稠、胸悶氣促，可配合桑白皮、黃芩等藥材使用。需注意馬兜鈴酸具

康緣藥業(yè)：湘財證券買(mǎi)入評級 目標價(jià)為28.7元

熱毒寧注射液是新進(jìn)入國家乙類(lèi)醫保目錄的品種,1-4月增長(cháng)超過(guò)100%,由于去年同期基數較低,平均單月銷(xiāo)售額為2000多萬(wàn)元。熱毒寧可測成分占比大于85%,已知成分占比大于60%,可在指紋圖譜上顯示的比例接近100%,保證產(chǎn)品安全性,早已達到再評價(jià)的標準。熱毒寧已經(jīng)進(jìn)入手足口病、甲流適應癥等治療藥物目錄,未來(lái)有望將適應癥擴大到普通流感。從去年四季度起,金銀花等原藥材持續上漲,給公司造成較大成本壓力。

咪喹莫特乳膏使用多久可以見(jiàn)效

尖銳濕疣，其實(shí)是一種皮膚疾病，但是因為這個(gè)疾病的發(fā)生是因為我們不潔的性生活，所以很多人都以為這個(gè)疾病和艾滋病一樣是一個(gè)無(wú)法治療的疾病，但是，其實(shí)尖銳濕疣和其他皮膚疾病一樣，都是可以治療的，那么咪喹莫特乳膏作為常用于尖銳濕疣治療的藥物，那么，咪喹莫特乳膏使用多久

葛根蒲公英泡水喝的功效和作用

葛根與蒲公英泡水喝具有清熱解毒、護肝利膽、調節血糖等功效。葛根蒲公英水主要由葛根、蒲公英兩種中藥材配伍而成，適合風(fēng)熱感冒初期、肝火旺盛等人群適量飲用，但脾胃虛寒者應慎用。一、清熱解毒葛根蒲公英水能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口干舌燥。葛根含葛根素可抑制炎癥因子

什么樣的女性適合吃知柏地黃丸

知柏地黃丸適合陰虛火旺的女性服用，主要用于改善潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等藥材組成，具有滋陰降火的功效，適用于腎陰虧虛、虛火上炎引起的相關(guān)癥狀。陰虛火旺的女性通常表現為午后潮熱、夜間盜汗、手足心熱、心煩易怒、失眠多夢(mèng)、口

諾華制藥董事長(cháng)離任獲7800萬(wàn)美元薪酬引股東憤怒

諾華制藥董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )(配圖）2月19日訊瑞士諾華制藥股東對即將離職董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )（DanielVasella）的“黃金告別”感到憤怒,這意味著(zhù)他在離任后的六年內,依然可以拿到幾乎與在位時(shí)年薪相當的1240萬(wàn)瑞士法郎。魏思樂(lè )本周一證實(shí),他離職后將繼續擔任諾華制藥的顧問(wèn),并同意不向競爭對手透露信息,作為交換,他總共可以拿到7200萬(wàn)瑞士法郎（約合7800萬(wàn)美元）的

吃桂附地黃丸有什么好處和壞處

桂附地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，具有溫補腎陽(yáng)的作用，但長(cháng)期過(guò)量服用可能導致口干舌燥、上火等不良反應。1、溫補腎陽(yáng)桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等藥材組成，適用于腎陽(yáng)虛證。腎陽(yáng)虛患者常見(jiàn)腰膝酸軟、夜尿頻多、畏寒怕冷等癥狀，服

逍遙丸的功效與作用是什么

逍遙丸具有疏肝健脾、養血調經(jīng)的功效，主要用于肝氣不舒引起的胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經(jīng)不調等癥狀。其主要作用包括調節情緒、改善胃腸功能、緩解經(jīng)期不適等。1、疏肝解郁逍遙丸中的柴胡、白芍等成分能疏肝理氣，緩解因情緒抑郁或壓力導致的胸脅脹滿(mǎn)、煩躁易怒。適用于

天門(mén)冬對肺有好處嗎

天門(mén)冬對肺有一定益處，可作為輔助調理肺部的藥食兩用材料。天門(mén)冬主要有滋陰潤肺、清熱生津的功效，適用于肺燥干咳、陰虛勞嗽等癥。1、滋陰潤肺天門(mén)冬含天門(mén)冬素、多糖等成分，能緩解因肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口渴?？膳c麥冬配伍增強潤肺效果，但脾胃虛寒者慎用。肺熱咳嗽

雙黃連的作用及功效有什么

雙黃連具有清熱解毒、疏風(fēng)解表的功效，主要用于治療外感風(fēng)熱引起的感冒、咽喉腫痛等癥狀。其主要作用包括抑制病毒復制、緩解炎癥反應、增強免疫功能等。1、抑制病毒復制雙黃連中的黃芩苷、連翹酯苷等成分能夠干擾病毒RNA合成，對流感病毒、呼吸道合胞病毒等常見(jiàn)病原體具有抑制

牙齒最里面痛怎么辦

牙齒最里面痛可能由智齒冠周炎、齲齒、牙髓炎、牙齦...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

藥流后出血量多少正常

藥流后出血量一般持續7-14天，總量不超過(guò)月經(jīng)量...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

壓縮性骨折要怎么辦

壓縮性骨折可通過(guò)臥床制動(dòng)、支具固定、藥物治療、手...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

五個(gè)月寶寶耳后淋巴結腫大是什么原因怎么辦

五個(gè)月寶寶耳后淋巴結腫大可能由生理性反應、局部感...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胰腺炎與胰腺癌的鑒別

胰腺炎與胰腺癌的鑒別主要依據病程特點(diǎn)、影像學(xué)表現...

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

牙疼引起神經(jīng)疼怎么辦

牙疼引起神經(jīng)痛可通過(guò)局部冷敷、口服鎮痛藥、根管治...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

陰莖兩側皮膚瘙癢怎么辦

陰莖兩側皮膚瘙癢可通過(guò)保持清潔干燥、避免刺激物、...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

蕁麻疹與丘疹性蕁麻疹的區別

蕁麻疹與丘疹性蕁麻疹的主要區別在于病因和臨床表現...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

小孩子割包皮有什么危害

兒童包皮環(huán)切術(shù)的潛在風(fēng)險主要包括術(shù)后出血、局部感...

李青 主任醫師 北京安貞醫院

有過(guò)不潔生活怕得上艾滋病

不潔性行為后擔心感染艾滋病，可能由性接觸傳播、血...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院