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痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可通過(guò)藥物干預、局部降溫、抬高患肢和調整飲食快速緩解疼痛。
1、藥物干預遵醫囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素可快速消炎止痛,急性期避免使用降尿酸藥物。
2、局部降溫用冰袋包裹毛巾冷敷疼痛關(guān)節,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復,可減輕腫脹和灼熱感。
3、抬高患肢發(fā)作時(shí)將患肢墊高至心臟水平以上,利用重力作用減少關(guān)節腔積液,緩解局部壓力性疼痛。
4、飲食調整立即停止飲酒及高嘌呤食物攝入,每日飲水2000ml以上促進(jìn)尿酸排泄,可適量飲用低脂牛奶。
疼痛緩解后需規范降尿酸治療,日常建議控制體重、限制內臟和海鮮攝入,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)發(fā)作。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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