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戒煙15天身體可能出現(xiàn)渴望抽煙、咳嗽增多、食欲增加、睡眠改善等反應(yīng)。
1. 渴望抽煙尼古丁戒斷反應(yīng)導(dǎo)致強(qiáng)烈吸煙欲望,通常持續(xù)數(shù)周,可分散注意力緩解。
2. 咳嗽增多呼吸道纖毛功能恢復(fù)加速排痰,是肺部自我清潔的正?,F(xiàn)象。
3. 食欲增加味覺(jué)恢復(fù)與代謝調(diào)整可能引起進(jìn)食量增多,需注意控制飲食熱量。
4. 睡眠改善尼古丁對(duì)中樞神經(jīng)刺激作用消失,部分人群會(huì)出現(xiàn)深度睡眠時(shí)間延長(zhǎng)。
戒煙期間建議保持適度運(yùn)動(dòng),多攝入新鮮蔬菜水果,有助于減輕戒斷不適癥狀。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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