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兒童近視可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、增加戶(hù)外活動(dòng)、調整用眼習慣等方式干預。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、眼軸異常增長(cháng)等原因引起。
1、佩戴矯正眼鏡框架眼鏡或角膜塑形鏡可矯正屈光不正,需定期復查視力變化,12歲以下兒童建議每3-6個(gè)月檢查一次眼軸和屈光度。
2、低濃度阿托品0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,需在醫生指導下使用,可能伴隨瞳孔散大、畏光等副作用,家長(cháng)需監督用藥。
3、戶(hù)外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外自然光照,陽(yáng)光刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌,有助于抑制眼軸增長(cháng),家長(cháng)需合理安排活動(dòng)時(shí)間。
4、用眼習慣遵循20-20-20法則,每20分鐘遠眺20英尺外20秒,閱讀距離保持30厘米以上,避免躺著(zhù)或晃動(dòng)環(huán)境下用眼。
建議家長(cháng)每半年帶孩子進(jìn)行散瞳驗光,控制甜食攝入,補充富含維生素A和葉黃素的食物,避免在光線(xiàn)不足環(huán)境下進(jìn)行精細用眼活動(dòng)。
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