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特發(fā)性肺纖維化患者日常需注意戒煙、感染防護(hù)、適度運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)支持四方面。
1、戒煙必須嚴(yán)格戒煙并避免二手煙,煙草煙霧會(huì)加速肺功能惡化,加重呼吸困難癥狀。
2、感染防護(hù)佩戴口罩、勤洗手、接種流感疫苗和肺炎疫苗,呼吸道感染易誘發(fā)急性加重。
3、適度運(yùn)動(dòng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行散步、呼吸操等低強(qiáng)度活動(dòng),改善肺功能同時(shí)避免過(guò)度勞累。
4、營(yíng)養(yǎng)支持保持高蛋白、高熱量飲食,適量補(bǔ)充維生素D,改善營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的呼吸肌無(wú)力。
建議定期復(fù)查肺功能,家庭可配備指氧儀監(jiān)測(cè)血氧飽和度,出現(xiàn)氣促加重及時(shí)就醫(yī)。
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