來源:博禾知道
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牙齦萎縮可通過加強口腔衛(wèi)生、調整刷牙方式、使用齦溝沖洗器、定期牙周治療等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、錯誤刷牙方法、牙齒排列不齊、遺傳因素等原因引起。
1、加強口腔衛(wèi)生每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒,配合牙線清除鄰面菌斑。避免使用硬毛牙刷刺激牙齦,推薦含氟牙膏與抗菌漱口水輔助控制菌斑。
2、調整刷牙方式改用軟毛牙刷采用45度角齦緣顫動法刷牙,避免橫向暴力刷牙導致機械性萎縮??墒褂弥柑资焦枘z牙刷清潔敏感部位。
3、齦溝沖洗器通過脈沖水流深入清潔齦下3毫米內菌斑,改善局部微循環(huán)。需配合0.12%氯己定溶液等醫(yī)用沖洗液,避免自來水沖洗導致感染。
4、定期牙周治療每3-6個月進行專業(yè)潔治,中重度萎縮需接受齦下刮治術或引導組織再生術。可遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。
日常飲食應增加維生素C與鈣質攝入,避免吸煙及過度咀嚼硬物,發(fā)現(xiàn)牙齦持續(xù)退縮應及時就診牙周科。
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