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脂肪肝患者應(yīng)嚴(yán)格避免吸煙酗酒。吸煙會(huì)加重肝臟氧化應(yīng)激,酗酒可直接導(dǎo)致酒精性脂肪肝惡化,兩者均會(huì)加速肝纖維化進(jìn)程。
1、吸煙危害煙草中尼古丁等毒素需經(jīng)肝臟代謝,長(zhǎng)期吸煙會(huì)加重脂肪肝患者的肝臟負(fù)擔(dān),增加非酒精性脂肪性肝炎風(fēng)險(xiǎn)。
2、酗酒影響酒精代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝細(xì)胞,每日飲酒超過(guò)40克酒精即可導(dǎo)致酒精性脂肪肝進(jìn)展為肝硬化。
3、協(xié)同損害吸煙與飲酒協(xié)同作用會(huì)顯著提升肝細(xì)胞癌變風(fēng)險(xiǎn),脂肪肝患者同時(shí)存在這兩種行為時(shí)肝功能異常概率倍增。
4、戒斷建議建議通過(guò)尼古丁替代療法逐步戒煙,戒酒需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,必要時(shí)可使用納曲酮等藥物輔助治療酒精依賴。
脂肪肝患者應(yīng)建立健康生活方式,保持低脂飲食并規(guī)律運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)變化。
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