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孕婦感冒頭痛可通過(guò)休息調整、物理降溫、藥物治療、就醫評估等方式緩解。感冒頭痛可能與激素變化、免疫力下降、病毒感染、鼻竇炎等因素有關(guān)。
1、休息調整保持充足睡眠有助于緩解頭痛,建議每日午休30分鐘,避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。
2、物理降溫用溫水擦拭額頭或冷敷太陽(yáng)穴可減輕癥狀,注意水溫不宜過(guò)低,避免引起寒戰。
3、藥物治療對乙酰氨基酚是相對安全的孕期用藥,但須嚴格遵醫囑使用,避免自行服用復方感冒藥。
4、就醫評估若出現持續高熱、劇烈頭痛或視物模糊,需立即就診排除妊娠高血壓等并發(fā)癥。
建議孕婦保持室內空氣流通,適量飲用溫水,避免接觸感冒人群,出現不適及時(shí)咨詢(xún)產(chǎn)科醫生。
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