來源:博禾知道
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濕疹可通過保濕護(hù)理、避免刺激、調(diào)節(jié)飲食、藥物干預(yù)等方式預(yù)防加重,通常由皮膚屏障受損、過敏原接觸、免疫異常、感染等因素引起。
1、保濕護(hù)理每日使用無香精的保濕霜修復(fù)皮膚屏障,選擇含神經(jīng)酰胺或凡士林的乳膏,減少水分流失。避免頻繁洗浴,水溫不超過37度。
2、避免刺激遠(yuǎn)離羊毛等粗糙織物,選擇純棉透氣衣物。減少接觸洗滌劑、香水等化學(xué)刺激物,瘙癢時忌抓撓以防繼發(fā)感染。
3、調(diào)節(jié)飲食限制辛辣、海鮮等易致敏食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸。幼兒濕疹需家長記錄飲食日記排查過敏原。
4、藥物干預(yù)急性期可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等抗炎藥物,合并感染時搭配莫匹羅星軟膏。慢性濕疹建議間斷性用藥控制復(fù)發(fā)。
保持居住環(huán)境濕度40%-60%,避免過度疲勞和精神緊張,規(guī)范用藥后仍持續(xù)惡化需盡早就醫(yī)排查合并癥。
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