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嬰兒睡覺(jué)出汗多數屬于正常生理現象，可能與室溫過(guò)高、穿蓋過(guò)多、新陳代謝旺盛、短暫性體溫調節不穩定等因素有關(guān)。若伴隨哭鬧不安或發(fā)育遲緩需警惕病理性多汗。
1、環(huán)境因素臥室溫度超過(guò)24攝氏度或包裹過(guò)厚時(shí)，嬰兒通過(guò)出汗散熱。建議保持室溫22-24攝氏度，穿戴純棉單層衣物。
2、生理特性嬰幼兒汗腺調節功能未完善，入睡后1-2小時(shí)易出現頸部、額頭多汗。家長(cháng)需及時(shí)擦干汗液避免著(zhù)涼。
3、喂養相關(guān)睡前喂養過(guò)密或奶液溫度過(guò)高可能引發(fā)暫時(shí)性多汗。建議喂奶后輕拍背部排氣，間隔30分鐘再入睡。
4、疾病信號持續多汗伴枕禿、夜驚可能與維生素D缺乏有關(guān)，而冷汗淋漓需排查低血糖或先天性心臟病。應記錄出汗時(shí)段特征供醫生參考。
日?？蛇x用吸汗透氣的苧麻枕巾，定期監測體重增長(cháng)曲線(xiàn)。若出汗伴隨呼吸急促或精神萎靡，應及時(shí)兒科就診。
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