來源：博禾知道
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預(yù)防癲癇病發(fā)作的方法主要有生活規(guī)律調(diào)整、藥物規(guī)范治療、避免誘因刺激、定期醫(yī)學(xué)隨訪。
1、生活調(diào)整保持充足睡眠與規(guī)律作息，減少熬夜及過度疲勞，飲食均衡并限制酒精攝入，有助于降低發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
2、藥物治療遵醫(yī)囑長期規(guī)律服用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、左乙拉西坦或卡馬西平，不可自行增減藥量或停藥。
3、規(guī)避誘因避免強(qiáng)光閃爍、情緒激動(dòng)、高熱環(huán)境等刺激因素，癲癇患者應(yīng)遠(yuǎn)離高空作業(yè)或游泳等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)。
4、定期復(fù)診每3-6個(gè)月進(jìn)行腦電圖及血藥濃度監(jiān)測，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，及時(shí)處理藥物不良反應(yīng)。
癲癇患者可適當(dāng)增加富含鎂元素的食物如堅(jiān)果和深綠色蔬菜，避免咖啡因飲料，日常需隨身攜帶病情說明卡。
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