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拉筋能治療膝關(guān)節疼痛嗎?
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:拉筋能治療膝關(guān)節疼痛嗎?
醫生回答(1)
毛雅清
主任醫師
深圳大學(xué)總醫院
指導意見(jiàn):不建議用垃圾拉筋治療,因為膝關(guān)節損傷可能是由過(guò)度勞累引起的。建議日常生活中注意天氣變化,適當增減衣物,避免感冒,適當做一些戶(hù)外運動(dòng),但不要太劇烈,避免過(guò)度勞累,多吃含維生素和鈣的食物,有助于關(guān)節恢復。
膝關(guān)節疼痛
關(guān)節疼痛
膝關(guān)節
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