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眼睛疲勞酸脹是怎么回事?
來源:博禾知道
35人閱讀
問題描述:眼睛疲勞酸脹是怎么回事?
醫(yī)生回答(1)
劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
指導(dǎo)意見:孩子最近看電視過久出現(xiàn),眼皮跳動(dòng),而且眼睛酸脹的癥狀初步考慮為視疲勞,或者是炎癥引起的,眼皮跳動(dòng)稱為眼瞼痙攣。目前最好讓孩子盡量注意休息,不要再看手機(jī)電腦了。多增加戶外運(yùn)動(dòng),眼皮可以做做熱敷,眼睛局部可以用人工淚液類眼藥水治療。通常都會得到明顯的好轉(zhuǎn),如果癥狀不好轉(zhuǎn),建議醫(yī)院及時(shí)就診。
眼睛疲勞
眼睛
疲勞
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保護(hù)眼睛緩解眼睛疲勞可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、熱敷按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、使用人工淚液、適度運(yùn)動(dòng)等方式實(shí)現(xiàn)。眼睛疲勞多由長時(shí)間近距離用眼、環(huán)境干燥、睡眠不足等因素引起。1、調(diào)整用眼習(xí)慣遵循20-20-20原則,每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外景物20秒。保持屏幕距離50-70厘米,屏幕中心略低于視線水平。避免在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下用眼,夜間使用電子設(shè)備時(shí)開啟護(hù)眼模式。連續(xù)用眼超過...
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