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中風(fēng)可能由高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性病,以及吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣引起。
1、高血壓長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化和血管壁損傷,增加腦出血或腦梗死的概率。控制血壓需要規(guī)律服藥,常用藥物包括硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。
2、糖尿病糖尿病會(huì)造成微血管病變和大血管損傷,誘發(fā)腦血栓形成。治療需嚴(yán)格控制血糖,可使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。
3、高脂血癥血液膽固醇過(guò)高容易形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,導(dǎo)致腦供血不足。降脂治療可選用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等藥物。
4、不良習(xí)慣長(zhǎng)期吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮,酗酒可引發(fā)血壓波動(dòng)性升高。改善生活方式包括戒煙限酒、規(guī)律鍛煉、低鹽低脂飲食等。
中老年人應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓血糖,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī),平時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng)與均衡飲食有助于預(yù)防中風(fēng)。
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