醫生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  月經(jīng)期間可以適量吃紅糖、紅棗、豬肝、菠菜等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸丸、血府逐瘀膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

  一、食物1、紅糖

  紅糖含有鐵元素和多種礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助排出經(jīng)血。

  2、紅棗

  紅棗富含鐵和維生素，能夠補血養血，改善月經(jīng)期間的氣血不足。

  3、豬肝

  豬肝含有豐富的鐵和蛋白質(zhì)，有助于補充因月經(jīng)流失的血液。

  4、菠菜

  菠菜富含鐵和葉酸，能夠幫助改善貧血癥狀，促進(jìn)經(jīng)血排出。

  二、藥物1、益母草顆粒

  益母草顆粒具有活血調經(jīng)的作用，適用于月經(jīng)量少或經(jīng)血不暢的情況。

  2、烏雞白鳳丸

  烏雞白鳳丸能夠補氣養血，調理月經(jīng)不調，適用于氣血兩虛的女性。

  3、當歸丸

  當歸丸具有活血化瘀、調經(jīng)止痛的功效，適用于月經(jīng)不調和痛經(jīng)。

  4、血府逐瘀膠囊

  血府逐瘀膠囊能夠活血化瘀，適用于經(jīng)血不暢或痛經(jīng)癥狀。

  月經(jīng)期間應注意保暖，避免生冷食物，適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和經(jīng)血排出。