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頭暈半年檢查無(wú)異?？赏ㄟ^(guò)生活方式調整、前庭康復訓練、心理干預、藥物對癥治療等方式改善。長(cháng)期頭暈可能由睡眠不足、精神壓力、良性陣發(fā)性位置性眩暈、慢性主觀(guān)性頭暈等因素引起。
1、生活方式調整保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免咖啡因和酒精攝入，規律三餐飲食有助于改善因作息紊亂導致的頭暈癥狀。
2、前庭康復訓練針對前庭功能異?？蛇M(jìn)行Brandt-Daroff習服訓練，每天重復進(jìn)行頭部位置變化練習，通常持續4-6周可見(jiàn)改善。
3、心理干預焦慮抑郁引發(fā)的慢性主觀(guān)性頭暈需認知行為治療，必要時(shí)可遵醫囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗焦慮藥物。
4、藥物對癥治療眩暈發(fā)作時(shí)可短期使用異丙嗪緩解癥狀，美托洛爾改善血管舒縮功能，氟桂利嗪調節前庭微循環(huán)，均需嚴格遵醫囑使用。
建議記錄頭暈發(fā)作的時(shí)間、誘因和伴隨癥狀，避免突然改變體位，必要時(shí)復查血常規和甲狀腺功能排除潛在病因。
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