醫(yī)生回答(1)

• 黃玉紅

  主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  胃腸神經(jīng)功能紊亂可通過(guò)飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃腸神經(jīng)功能紊亂通常由精神壓力、飲食不當(dāng)、胃腸激素異常、自主神經(jīng)失調(diào)等原因引起。

  1、飲食調(diào)整

  減少辛辣刺激性食物攝入，增加富含膳食纖維的蔬菜水果，規(guī)律進(jìn)食有助于緩解功能性胃腸癥狀。

  2、心理疏導(dǎo)

  長(zhǎng)期焦慮抑郁可能導(dǎo)致胃腸功能異常，通過(guò)認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練改善心理狀態(tài)可減輕癥狀。

  3、藥物治療

  可能與5-HT受體異常、內(nèi)臟高敏感等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛腹脹、排便習(xí)慣改變等癥狀。可遵醫(yī)囑使用馬來(lái)酸曲美布汀、枸櫞酸莫沙必利、復(fù)方谷氨酰胺等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力藥物。

  4、中醫(yī)調(diào)理

  脾胃虛弱、肝氣郁結(jié)等證型可通過(guò)針灸、艾灸配合柴胡疏肝散等方劑進(jìn)行整體調(diào)理。

  保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)配合腹式呼吸訓(xùn)練，避免過(guò)度勞累與情緒波動(dòng)有助于癥狀改善。