來源:博禾知道
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孕11周常見癥狀主要有惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻。
1、惡心嘔吐孕11周多由孕激素水平升高引起胃腸蠕動(dòng)減慢所致,可遵醫(yī)囑使用維生素B6片、多潘立酮片、甲氧氯普胺片等藥物緩解。
2、乳房脹痛雌激素和孕激素刺激乳腺發(fā)育導(dǎo)致脹痛感,建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,避免外力擠壓。
3、疲勞嗜睡機(jī)體為適應(yīng)胎兒發(fā)育需要更多能量儲(chǔ)備,需保持每日8-10小時(shí)睡眠,午間適當(dāng)小憩。
4、尿頻增大的子宮壓迫膀胱引起排尿次數(shù)增多,晚間應(yīng)控制飲水量,避免飲用利尿飲品。
孕11周需注意補(bǔ)充葉酸和鐵劑,每日進(jìn)行30分鐘散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)劇烈腹痛或陰道出血應(yīng)立即就醫(yī)。
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