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月經(jīng)量過(guò)少可能由內分泌失調、子宮內膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、內分泌失調精神壓力過(guò)大或過(guò)度節食會(huì )導致激素分泌紊亂，表現為月經(jīng)量突然減少，建議保持規律作息并均衡飲食。
2、子宮內膜損傷多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能造成內膜基底層受損，伴隨月經(jīng)周期縮短，需通過(guò)超聲檢查評估內膜厚度。
3、多囊卵巢綜合征雄激素過(guò)高抑制排卵會(huì )導致月經(jīng)稀發(fā)，常伴有痤瘡和多毛癥狀，建議檢測性激素六項明確診斷。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減都會(huì )影響月經(jīng)量，可能伴隨心悸或乏力等癥狀，需檢查甲狀腺功能五項確認。
日?？蛇m量食用紅棗、豬肝、菠菜等補血食物，避免劇烈運動(dòng)，若持續2個(gè)月經(jīng)周期異常需婦科就診。
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