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晚上快速止咳的方法主要有保持空氣濕潤、飲用溫蜂蜜水、含服止咳糖漿、調整睡姿抬高頭部。
1、空氣濕潤干燥空氣可能刺激呼吸道加重咳嗽,使用加濕器或浴室蒸汽可緩解喉部干癢。
2、溫蜂蜜水蜂蜜具有黏膜保護作用,溫水沖泡飲用能舒緩咽喉刺激,但1歲以下嬰兒禁用。
3、止咳糖漿右美沙芬等中樞性鎮咳藥可短期緩解劇咳,但需注意痰多時(shí)不宜使用。
4、體位調整鼻后滴漏或胃食管反流引起的夜間咳嗽,可通過(guò)墊高枕頭減少刺激。
若咳嗽持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀,建議及時(shí)呼吸科就診排查病因。
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